Märkused

Mõisted ja metoodika

Kõrgeks vererõhuks peetakse seisundit, kui süstoolne vererõhk on suurem või võrdne 140 mmHg ja/või diastoolne vererõhk on suurem või võrdne 90 mmHg.
Vöö- ja puusaümbermõõdu suhe - meestel on soovituslik vöö- ja puusaümbermõõdu suhe kuni 1 ja naistel kuni 0,8.
Kehamassiindeksi kategooriad: alakaal <18.5, normaalkaal 18.5-24.9, ülekaal 25-29.9, rasvumine >=30.
Toidupäeviku andmed on kahe päeva keskmised.
Eesti toitumissoovituste kohaselt on soovituslik seleeni tarbimine meestel 60 µg ja naistel 50 µg päevas.